Category Archives: sport

Sportowy tryb życia a odchudzanie

Propagowanie zdrowego stylu życia oraz sportu ma swój efekt w postaci faktu, że coraz więcej osób decyduje się na podjęcie odpowiednich działań w kierunku osiągnięcia swojej wymarzonej sylwetki. Jak sportowy tryb życia wpływa na proces odchudzania, a jak odchudzanie na aktywność podczas dnia? Priorytet to sport Dla każdej osoby, bez względu na motyw, aktywność fizyczna…
Read more

Błędy i nieprzepisowe zagrania w tenisie

Trenując daną dyscyplinę sportową musimy znać wszystkie jej zasady. To bardzo ważne jeśli chcemy wiedzieć co możemy zrobić, a co nie. Bez wiedzy na temat podstawowych zasad nie moglibyśmy trenować żadnej dyscypliny sportowej. Nie miałoby to sensu. Każdy poszczególny rodzaj sportu ma różne zasady. Dla jednych są one prostsze dla innych trudniejsze. Znajomość błędów i…
Read more

Podania w tenisie, zasady jakie podczas nich obowiązują

Na pewno choć raz zaczęliśmy zastanawiać się jakie zasady panują podczas gry w tenisa. Są one zwykle dla większości osób dosyć skomplikowane i nierozumiane. Oglądając takie mecze zastanawiamy się o co chodzi, dlaczego akurat w tym momencie przyznawane są punkty itd. Jak każde zasady, nie są one proste. Bywają skomplikowane, ale gdy dokładnie o nich…
Read more